梦到月经腥味重，梦到月经腥味重什么意思
大家好，今天来为大家分享梦到月经腥味重的一些知识点，和梦到月经腥味重什么意思的问题解析，大家要是都明白，那么可以忽略，如果不太清楚的话可以看看本篇文章，相信很大概率可以解决您的问题，接下来我们就一起来看看吧！
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月经来时身上会有特殊的味道。
一个是月经来之前，体内的荷尔蒙激增，身体会散发出一种特殊的味道，这是正常的生理反应，是荷尔蒙在体内运作的机制。
第二种原因，就是月经来的时候身体在流血，这些血液在空气里暴露，会散发本身由血液带来的特殊的味道。
第三个原因，就是血液在空气里暴露过久，由于在敏感部位，和内裤卫生巾，以及身体和衣服产生的温度里，滋生的一些微生物或者细菌，它们发出的特殊的腐败的气息。
了解了身体特殊期，身上有特殊气味的原理，就对症来处理。
第一月经期体味变浓，在月经期不要吃一些蛋白质或者脂肪过高的食物，也不要吃一些有特殊气味的食物，这样可以减少体味的散发。
这个时候由于荷尔蒙的原因体内的血液流速加大，所以包括人要勤洗口，避免口腔产生浓重的异味。
第二个就是月经期流出的血液本身的气味，和长时间暴露在空气里的一些腐败味，这个就需要勤换内裤，更换卫生巾，勤洗澡，给身体保持新鲜干净，避免细菌滋生。
第三，由于月经期女性的身体娇弱，容易受细菌感染，要穿一些透气吸汗的棉质的内衣裤，对于皮肤爱过敏的，一定要选择透气亲肤的卫生巾，做到勤洗勤换。
尤其是在公众场所或者是工作场所，月经期保持清晰的身体清洁，可以避免尴尬，增加自信。
月经期常常是女性的不适应期，现在月经期是可以有法律保护，可以请假休息的。
所以女生一定要保护自己的身体健康，不要过于的劳累。
将主要的精力用来平安喜乐度过，每个月的生理周期！
月经是女人成熟的标志，当女孩子发育成熟的时候就会迎来月经的到来，从此月经都会陪伴我们直到更年期来到来。
可是这每月一次的月经期除了痛经、烦躁、体力不支等情况出现，还有一个让人挠头的问题，那就是“味道”，很多女性来月经的时候身上总能闻到“鱼腥味”，这种情况让很多女性尴尬不已，那么这股鱼腥味到底是从何而来呢？为什么会出现这种味道呢？小伙伴们快跟着小编一起去了解一下吧。
首先，我们都知道血液本身就是有腥气的，月经的血液也同样有血液独有的腥气，而月经期如果穿的裤子过于紧身，导致私处不透气，那么卫生巾上的经血就会闷热发酵，让其腥气更加浓烈甚至出现腥臭，所以月经期的时候小伙伴们一定要穿宽松的裤子，给私处一个宽松透气的空间。
其次，很多小伙伴们更换卫生巾的频率也很低，总觉得血量不大就无需更换，其实这是一种错误的做法。
正常来说卫生巾不管饱和到什么程度都要两个小时左右更换一次，如果长时间不更换，卫生巾上会有细菌滋生，也就容易出现鱼腥味了。
另外，月经期间要适当清洗私处，很多小伙伴都说经期不能洗澡，其实这种说法有些偏颇，经期要用热水洗澡，而且要用专用洗液清洁私处，这样才能确保私处干净卫生，也才会大大降低月经期的鱼腥味。
所以小伙伴们在经期一定要注意这个问题，如果出现鱼腥味，不但容易让人敬而远之，还容易出现妇科疾病，所以一定要注意清洁和卫生。
小伙伴们在经期遇到过这样的问题吗？大家是怎么处理的呢？欢迎给小编留言，大家一起学习。
月经期间的禁忌饮食
任何补品（当归、四物、麻油炖品……）容易造成子宫过度收缩。
生食、冰冷的饮品和咖啡，茶容易造成下腹部血液循环不佳，而影响经血顺利排出造成痛经。
女性月经期间不宜食用任何中药补品，因为太补的炖品会影响子宫的收缩，使经血不易排净，而姜丝猪肝汤是最佳的选择，可以舒缓子宫肌肉，帮助经血排出，而且做法简单，经济又实惠！
做法：两大碗水，水滚后放入一把姜丝，一分钟后再放入八小片猪肝，大火热滚后再放入菠菜及少许葱花，最后加点香油和盐即可。
禁忌1：吃咸食：女性在月经来潮前京戏忌食咸食。
因为咸食会使体内的盐分和水分贮量增多，在月经来潮之前，孕激素增多，易于出现水肿、头痛等现象。
月经来潮前10天开始吃低盐食物，就不会出现上述症状。
禁忌2：喝含气饮料：有不少喜欢喝含气饮料的女性，在月经期会出现疲乏无力和精神不振的现象，这是铁质缺乏的表现。
因为汽水等饮料大多含有磷酸盐，同体内铁质产生化学反应，使铁质难以吸收。
此外，多饮汽水会因汽水中碳酸氢纲和胃液中和，降低胃酸的消化能力和杀菌作用，并且影响食欲。
禁忌3：吃刺激性食物：月经来潮前也不要吃刺激性食物和辣椒之类，还要少吃肥肉.动物油和甜食。
禁忌4：吃辛辣生冷食物：辛辣生冷的食物有刺激性，容易引起盆腔血管收缩而引起经血量过少甚至突然停止。
另外，烟酒等刺激性物质对月经也会有一定影响，如果不注意避免这些不良刺激，长此以往，会发生痛经或月经紊乱。
月经来时身上有一种“海腥味”实际是一种很正常的现象。
尤其是青春期的女性，月经期间也是体内荷尔蒙增多的时候，往往月经血量比较大的时候，腥味就很浓重。
有的女性在姨妈来之前，身上有特别厚重的一种味道，实际那是荷尔蒙在身体里的表现。
另外一种“海腥味”是指身体有子宫内膜炎或其他附件炎之类的妇科炎症，这个需要到医院去检查治疗妇科炎症。
如果女性不愿意在工作和公共环境里太过尴尬的话，第一就是要穿透气的棉内裤，因为有些化学的衣物，容易和身上的皮脂皮屑混合在一起，产生一种难闻的味道。
第二就是，在月经期也要保持下体的清洁。
能够多洗几次的，就多洗几次，避免经血粘在身体的外部，或者过久的暴露在空气里。
第三就是勤换卫生巾，避免流出的经血在空气中滋生大量的细菌，产生一种难闻的味道。
另外的就是最好使用透气的棉质的卫生巾。
有人为了节约卫生巾的使用量，往往会等卫生巾吸满了血水再去更换，实际很多难闻的气味，正是由于那些细菌在流出体外的血液里繁殖而发出的难闻的气味。
第四个是不要喝气味浓烈的水或者有刺激性的食品。
经期是女性需要更加关爱自己的时期，爱护自己的身体，健康保护身体的洁净，不但闻不到海腥味，还能闻到淡淡的沐浴液的香气。
女性首先要使自己感觉愉悦，才会让世界感觉愉悦。
关于梦到月经腥味重的内容到此结束，希望对大家有所帮助。
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