老铁们，大家好，相信还有很多朋友对于可以控制梦到什么吗和可以控制梦到什么吗什么意思的相关问题不太懂，没关系，今天就由我来为大家分享分享可以控制梦到什么吗以及可以控制梦到什么吗什么意思的问题，文章篇幅可能偏长，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！

本文目录

1. 人类可以控制做什么样的梦吗
2. 梦的走向是可以控制的吗如何在梦里控制梦的走向
3. 你觉得人的梦境是可以自我控制的吗
4. 有人可以控制自己的梦境吗

每个人都都做过梦，但是做梦的经历不一样那么他们的感觉也就不一样，而一般的人是没有办法控制自己的梦的。

体验是那样真切，情感是那样强烈。
在做梦时并不觉得荒诞。
那么荒诞的梦境和现实是否有联系？如果有，人类是否可以控制梦境？

要求实验者睡前干6个小时的1体力活，可是实验结果表明，这些人在梦中根本没有体力劳动的类容。
所以豪提出了“平衡互补”理论，清醒时的生活与梦境是平衡互补的，比如白天干了许多活，在梦里就不愿意干了。
然而没过多久，豪的理论遇到麻烦。

他做了一个别样的实验，让参与者来到这个梦中来。
陶伯让实验者连续两周带玫瑰色眼睛，结果他们梦境中的颜色全变成玫瑰色，这显然是清醒时感受到的颜色延续到梦境中。
不过有，如果依照平衡互补原理理论，梦境的颜色应该是补色或者无色。
瑞士解刨学家提出：晶状体的作用是接受和折射光线，把他传到视网膜上去。
所以梦境中人受以传达的到视网膜上光线影响，在梦境中也重复着这种光线。

那么梦境是会受到现实时的光线影响。
美国Remee公司根据这个原理，在眼罩加入红外线LED灯，使用者进入RME，4~5个小时后，红灯亮起，使人们可以做“清明梦”。
当然还有一些需要特熟训练的方法，比如深度冥想和催眠。

可以。
梦的走向是可以控制的吗？如何在梦里控制梦的走向？对梦的研究已经持续了几千年，有周公解梦和庄周梦见蝴蝶这样的故事。
但直到现在，科学家们还不知道梦境到底是如何产生的。
学术界普遍认为，我们的梦实际上是神经冲动进入大脑，被有意识的大脑解释为离奇的场景，从而产生了我们所有的普通梦。

关于梦也有各种民间理论。
有些人说它们是对前世的回忆，有些人说它们是不同平行宇宙的奇妙经历。
不用说，所有这些理论都给梦的主题蒙上了一层神秘的面纱。
弗洛伊德在他的《梦的解析》一书中把清醒的梦描述为"无意识的强迫性再现"，在这种情况下，当头脑对某件事情着迷时，就会把梦从无意识的混沌状态接管到半意识状态。

区别清醒梦和普通梦的唯一因素是人是否意识到自己在做梦。
也许你们中的一些人有过这样的经历：独自走在一条陌生的街上。
虽然一切都很陌生，但有一种模糊的、无法解释的熟悉感，就像你在前世走过一个地方一样。
同时，我们意识到自己在做梦，但我们并不十分确定，梦境和现实之间的界限变得难以捉摸。
这是清醒梦境的最低层次，也就是说，只是意识到，而不能区分什么是真实的，什么是不真实的。

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当然可以。

有些人说自己从来不做梦，实际上他们只是忘记了自己的梦，大部分都会被”清除缓存“，无法写入长期记忆。
所以，人们平均每周只能记住一两个梦，大约95%的都会被遗忘。

科学家认为，只要采取正确的方法，我们就有可能控制自己的梦，实现”清醒梦“，即做梦时能够保持清醒的状态。
有些人天生就会，而大部分人需要通过暗示等技巧引导一下。

清醒梦的原理是什么？

梦都是由潜意识构建的。
不同于普通梦，清醒梦是在潜意识构建梦境的同时，表意识醒了，觉察一切潜意识的活动。
那么，清明梦的关键就在于保持在潜意识和表意识之间，如果潜意识太强那么就变成普通梦了，表意识太强就会醒，这也是很多人想要控梦但一紧张就会醒的原因。

如何实现清醒梦呢？

1981年，来自斯坦福的LaBerge就证明了清醒梦的存在，主要是通过被试者REM阶段的眼电图中发现了有规律的左右眼动，而这与梦境内容高度一致。

目前，很多人使用的方法是清醒梦记忆引发法。
主要步骤是：在入睡之前回忆之前的一段梦境，并时刻提醒自己正在做梦，想象自己正处于那个梦境的情景；这样，就有可能以清醒梦的状态进去那个梦中。
如果早上醒来，再睡回笼觉的时候效果可能更加明显。
除此之外，你也可以在白天不断地向自己确认是否正在做梦。

此外，外部刺激也可以引发清醒梦。
例如，在开始做梦的时候，向被试发放有频率的红光。
这样，被试在梦中就会看到天空一直发红光，于是想起来有人叮嘱过你要做清醒梦。
当然，这种睡眠生理多导仪只适用于实验室，在家里还是自我引导比较方便。

清醒梦的利与弊

利：

清醒梦有许多的好处，不仅能让我们体验与平时不一样的世界，更能让我们发挥想象力，尽情地在梦境中探索，摆脱现实的束缚。
此外，人们还能在清醒梦里获得灵感，尝试跟平时不同的方法。

另外，在做恶梦时若能进入清醒梦，便可控制梦境来消除恐惧和焦虑，还有科学家提出用清醒梦来治疗心理疾病的可能性。
因此应用还是相对很广泛的，很有开发潜能。

弊：

清醒梦的一些诱导方法需要改变自身的睡眠状态，这会使得你的睡眠质量大打折扣。
如果本来睡眠质量就不是很好的同学可能会加重影响。

清醒梦的引导需要专注和努力，这样也不利于人们的休息，导致第二天精神不振。

质而言之，人的梦境是可以自我控制的，并且如果控制得当适度，也是会给我们带来不少好处的。

谁都可以控制自己的梦境，当然除了那些小孩子呀，心智不熟的人～

梦境，其实就是人类潜意识一种反应，你梦到的，一般都是你潜意识里没有在意，又或者在意，却不愿承认的事情，这种梦，是比较有营养的，有营养的意思，是说这个对反思自己，有一定的用处，还有一种，就是单纯的梦，你看到的，听到的，融合在梦里呈现出来，有时候是你去过的地方，有时候是你在电视里看过的场景，这种梦境就没什么可以考量的，不过或许有些细节不一样可以有什么暗示。

控制梦境这种的，也需要你有足够的意志力，你要在睡觉前暗示自己，同时你要梦什么，你需要一直在脑海中构造，一次次重复回忆你想要的梦境，这样睡着了就可以梦到自己的想梦到的。

当时我有一次我是梦了一个比较玄幻的梦，后来我就想接着梦，第二天我就一直在重复回忆那个梦境，睡着之后果然是那个梦，还有就是，人在睡前有暗示之后，你在梦里会比较“清醒”，会知道这是梦，又或者在某一个点你会反应，这是梦境，然后接下来都可以控制剧情了～～我那个梦因为是之前梦过所以就快进式过了一遍进去后续，也因为我知道是梦，剧情还在我的控制范围，不过梦就会更理智，更像从第三个人眼中看的，不太像当事人的感觉，还有就是，经常做梦并不是什么好现象，精神容易疲倦，而且记得内容那种，更累～

好了，文章到这里就结束啦，如果本次分享的可以控制梦到什么吗和可以控制梦到什么吗什么意思问题对您有所帮助，还望关注下本站哦！